top of page
Suche


Heike Bitterle
30. Jan. 20243 Min. Lesezeit
Wie Mama Kakao uns auf emotionaler Ebene unterstützt
Warst du Teil einer tiefgreifenden Kakao Zereminue und konntest die wunderschöne Auswirkung auf deine Stimmung wahrnehmen? Die Wärme,...
6 Ansichten0 Kommentare


Heike Bitterle
26. Jan. 20242 Min. Lesezeit
Wie Community uns helfen kann, wirklich glücklich zu werden
Viele von uns streben nach Glück - wir denken, dass wir glücklicher wären, wenn wir mehr von bestimmten Dingen hätten und weniger von...
1 Ansicht0 Kommentare


Heike Bitterle
24. Jan. 20244 Min. Lesezeit
Das Herz öffnen - was bedeutet das eigentlich?
Hätte man mir vor ein paar Jahren von einer "Herzöffnung" erzählt, hätte ich vermutlich angenommen, es handelt sich um eine Operation am...
2 Ansichten0 Kommentare


Heike Bitterle
19. Jan. 20243 Min. Lesezeit
Auf der Suche nach Vollkommenheit: Integration als lebenslanger Prozess
Symptom- statt Ursachenbehandlung In der modernen, westlichen Welt sind wir es gewohnt, dass Medizin häufig direkt einen Effekt auf uns...
8 Ansichten0 Kommentare


Heike Bitterle
9. Jan. 20244 Min. Lesezeit
Warum die Suche nach deinem Purpose nicht unbedingt hilfreich ist
Irgendwie war da immer diese intrinsische Motivation in mir, etwas zur Welt beizutragen, anderen zu dienen, für die Welt von Wert zu...
5 Ansichten0 Kommentare


Heike Bitterle
5. Jan. 20244 Min. Lesezeit
Wieso spricht jeder auf einmal über Trauma?
Es scheint, dass das Wort "Trauma" in den letzten Jahren in unseren Zeitgeist eingedrungen ist, und zumindest in meiner Blase scheint es...
1 Ansicht0 Kommentare


Heike Bitterle
3. Jan. 20241 Min. Lesezeit
Hilfe, meine Gefühle übermannen mich, was tun?
Wenn intensive, unangenehme, "negative" Gefühle aufkommen, heißt das NICHT, dass du etwas falsch machst oder mit dir etwas falsch ist....
2 Ansichten0 Kommentare
bottom of page