Frei von jeglichem Dogma oder Beschränkung auf eine Denkschule öffne ich meine Tür, meine Arme und mein Herz für jeden, der nach authentischen, tiefen Verbindungen und transformativen Prozessen sucht, um nach innen zu forschen und sein Bewusstsein zu erweitern, um mehr liebevolles Bewusstsein in diese Welt zu bringen.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Unternehmen ihre Werte in ihren Büros oder auf ihren Webseiten aufschreiben - aber werden sie auch tatsächlich gelebt?
Bei der Gründung von Spaces To Be habe ich mir erlaubt, mir vorzustellen, wie unsere Traumzukunft und unser Engagement in der Traumumgebung aussehen würde.
Mit Spaces to Be möchte ich eine kleine neue Welt schaffen.
Eine Welt, in der wir erkennen können, dass wir alle perfekt sind - so wie wir sind.
Eine Welt, in der wir unsere tiefe Verbundenheit miteinander und mit der Natur wiederentdecken.
Be here now
Spaces to Be - hier steht das Sein im Mittelpunkt jeder Aktivität.
Raus aus dem Kopf und hinein ins Fühlen, ins Sein im Moment.
Achtsam im Hier und Jetzt zu sein bedeutet für mich, sich ganz auf die gegenwärtige Erfahrung zu konzentrieren, anstatt in der Vergangenheit zu verweilen oder ständig in die Zukunft zu schauen. Ob beim Malen, Meditieren, Singen, Tanzen, Teilen oder Zuhören. Dabei richten wir unsere Aufmerksamkeit, unser Gewahrsein und unsere Wahrnehmung ganz auf den gegenwärtigen Moment und lassen uns nicht von Urteilen oder Anhaftungen leiten.
Bei Spaces to Be kannst du in verschiedene Aktivitäten eintauchen, die dich mit dir selbst, mit anderen Menschen, mit deiner Umgebung und mit dem Hier und Jetzt verbinden.
Werte
Meine Reise nach innen hat zu einem tiefgreifenden Überdenken meines Verhaltens in der Welt geführt und mich dazu gebracht, die Werte zu untersuchen, die meinem Handeln zugrunde liegen. Das Eintauchen in die Tiefen der Selbstreflexion hat eine Reihe von Leitprinzipien zutage gefördert, die ich in jeder Interaktion mit mir selbst, mit anderen und mit der natürlichen Welt zu verkörpern versuche.
Auf der Grundlage dieses neu gewonnenen Bewusstseins bewege ich mich in der Welt mit einer Verpflichtung zur Integrität, erkenne die Vernetzung aller Dinge und strebe danach, einen positiven Beitrag zum Gobelin der Existenz zu leisten.
MITGEFÜHL
Im Herzen jeder Handlung, die mit meiner Arbeit und meinem Wesen verbunden ist, liegt mein Grundwert - Mitgefühl. Es ist wie die geheime Zutat für das besondere Apfelkuchenrezept deiner Oma.
Ich verpflichte mich, mir selbst, anderen und der Natur gegenüber Mitgefühl zu zeigen, um das Glücksniveau, die Lebenszufriedenheit und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, die psychische Gesundheit zu verbessern, Beziehungen zu stärken, die Perspektivenübernahme zu verbessern, Konflikte zu reduzieren, die Kommunikation zu verbessern, die Selbstreflexion zu fördern und eine fürsorglichere, verbundenere und einfühlsamere Welt zu schaffen.
Übrigens - wusstest du, dass das Wort "Selbstmitgefühl" immer noch nicht im deutschen Duden enthalten ist? Es ist an der Zeit, mit gutem Beispiel voranzugehen, indem wir mit uns selbst auf mitfühlende Weise in Verbindung treten.
PRÄSENZ
In meiner Arbeit geht es mir darum, mit dem zu SEIN, was gerade da ist. In Veranstaltungen oder 1:1-Sitzungen versuchen wir, alle Emotionen, Empfindungen, inneren und äußeren Faktoren wertfrei zu akzeptieren, ohne sie zu verdrängen. Wir sind neugierig, mit all unseren Sinnen im gegenwärtigen Moment anzukommen, um uns auf das Leben einzulassen, uns tief miteinander zu verbinden, zuzuhören und mit Freundlichkeit zu sprechen, während wir aufgeschlossen und offenherzig bleiben und uns von Urteilen fernhalten.
GLEICHHEIT & RESPEKT
Ich verpflichte mich, alle Menschen mit Respekt zu behandeln, unabhängig von ihrer Herkunft, ihrem Geschlecht, ihrer Religion, ihrer sexuellen Orientierung, ihrem Alter oder anderen Merkmalen. Ich ermutige alle Teilnehmenden der Events, die Überzeugungen, Meinungen und Werte der anderen zu respektieren und ihnen gegenüber offen zu sein.
Ich achte und respektiere auch Mutter Natur und bemühe mich, meinen negativen Einfluss zu minimieren und stattdessen Mutter Erde etwas zurückzugeben. Wir leben mit der Erde und nicht auf ihr.
GEWALTFREIHEIT
Ich bemühe mich, ein friedliches und gewaltfreies Umfeld zu schaffen. Ich dulde keine Form von Gewalt, weder verbal noch physisch, oder aggressives Verhalten.
PERSÖNLICHE VERANTWORTUNG
Ich übernehme die Verantwortung für mein Handeln, meine Fehler und für die Auswirkungen, die sie auf die Seele, die Umwelt und die Menschen haben können.
Ich ermutige auch alle Mitglieder der Community, persönliche Verantwortung für ihre Handlungen, Worte und Gedanken sowie für ihren eigenen Heilungsprozess zu übernehmen und sich aktiv an ihrer eigenen Behandlung zu beteiligen. Gemeinsam streben wir danach, uns unserer persönlichen Einstellungen und Verhaltensweisen bewusster zu werden, und sind bereit, diejenigen zu ändern, die für uns selbst und andere schädlich sind.
EINFÜHLSAME KOMMUNIKATION
Ich fördere eine einfühlsame Kommunikation und ermutige die Teilnehmenden, aktiv zuzuhören, ehrlich zu sprechen und sich mit Freundlichkeit und Sensibilität auszudrücken. In der Öffentlichkeit und im Privaten werden wir nicht in einer Weise sprechen, die andere oder uns selbst diffamiert oder erniedrigt. Wir werden mit den Menschen sprechen und nicht über sie.