Cacao wird als Superfood bezeichnet, da sie eine der nährstoffreichsten Pflanzen dieser Erde ist.
Doch was steckt da genau dahinter? Wie unterstützen wir unseren wunderschöne Körperin in ihrer Funktionalität, wenn wir uns mit Mama Cacao verbinden?

ANTIOXIDANTIEN
Cacao in seiner Rohform, also ohne dass ihm etwas weggenommen oder hinzugefügt wird, ist reich an Antioxidantien wie Flavonoiden, die entzündungshemmende und gesundheitsfördernde Eigenschaften haben. Das ist zum Beispiel super für unsere Leber. In vielen Kulturen wird die Leber als Sitz der Vitalität und des Lebensgeistes betrachtet. Ihre Rolle bei der Entgiftung und Reinigung des Körpers spiegelt metaphorisch die Reinigung und Erneuerung wider, die für ein gesundes und erfülltes Leben wichtig sind. Daher wird die Leber oft als Symbol für Leben und Vitalität betrachtet.
MINERALIEN
Mama Cacao enthält auch Mineralien wie Magnesium, Eisen und Kalium sowie Vitamine wie Vitamin C und B-Vitamine, die wichtig für verschiedene Körperfunktionen sind.
Cacao enthält sogar mehr Kalzium als Milch. Vielleicht kennst du auch die alte Geschichte, dass Kinder Kuhmilch trinken sollen.
Magnesium und Eisen unterstützen uns Frauen besonders in unserer Luteal- und Menstruationsphase.
ALKALOIDE
Außerdem enthält Roh-Cacao Theobromin, das die Stimmung verbessern und die Energie steigern kann.
Wie genau? Unter anderem durch Anandamid. Ananda steht für unser Herzchakra. Anandamid ist ein Neurotransmitter, der auch als "Glückshormon" bekannt ist, da er positive Gefühle und Glücksgefühle im Körper auslösen kann. Cacao enthält Theobromin, das die Produktion von Anandamid im Gehirn stimulieren kann. Anandamid kann dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und positive Stimmungen zu fördern.
Wissenschaftliche Studien unterstützen die Vorteile von Cacao für unsere Stammzellen, Neuroprotektion und psychische Gesundheit. Cacao erhöht Serotonin und Dopamin, bekämpft somit Depressionen und fördert die Freude. Wusstest du, dass die Maya Cacao als Medizin gegen postpartale Depressionen verwendeten?
Heutzutage gibt es immer mehr Forscher:innen, die die Auswirkungen von Cacao auf unsere ganzheitliche Gesundheit untersuchen. Ich finde das so aufregend! Was da noch alles entdeckt wird, und alles kommt einfach so aus der Natur und ist für uns da.
Hey Heike, wirklich gut zu wissen, das der Mama Cacao gegen Depressionen helfen kann❤️❤️👍
Wie oft trinkt man den Cacao denn?
Lg😊