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Heike Bitterle
30. Jan. 20243 Min. Lesezeit
Wie Mama Kakao uns auf emotionaler Ebene unterstützt
Warst du Teil einer tiefgreifenden Kakao Zereminue und konntest die wunderschöne Auswirkung auf deine Stimmung wahrnehmen? Die Wärme,...
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Heike Bitterle
24. Jan. 20244 Min. Lesezeit
Das Herz öffnen - was bedeutet das eigentlich?
Hätte man mir vor ein paar Jahren von einer "Herzöffnung" erzählt, hätte ich vermutlich angenommen, es handelt sich um eine Operation am...
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Heike Bitterle
9. Jan. 20244 Min. Lesezeit
Warum die Suche nach deinem Purpose nicht unbedingt hilfreich ist
Irgendwie war da immer diese intrinsische Motivation in mir, etwas zur Welt beizutragen, anderen zu dienen, für die Welt von Wert zu...
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Heike Bitterle
5. Jan. 20244 Min. Lesezeit
Wieso spricht jeder auf einmal über Trauma?
Es scheint, dass das Wort "Trauma" in den letzten Jahren in unseren Zeitgeist eingedrungen ist, und zumindest in meiner Blase scheint es...
1 Ansicht0 Kommentare


Heike Bitterle
5. Jan. 20242 Min. Lesezeit
An das fühlende Wesen, in schwierigen Situationen im Außen und Innen
Dies sind schwierige Zeiten für die Welt, und es ist wahrscheinlich, dass noch schwierigere Momente vor uns liegen. Ich bin mir jedoch...
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Heike Bitterle
3. Jan. 20241 Min. Lesezeit
Hilfe, meine Gefühle übermannen mich, was tun?
Wenn intensive, unangenehme, "negative" Gefühle aufkommen, heißt das NICHT, dass du etwas falsch machst oder mit dir etwas falsch ist....
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